안녕하세요. 여러분 냉큼바다정보통입니다. 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하면서 목과 어깨에 부담을 주는 나쁜 자세를 자주 반복하게 됩니다. 이러한 자세로 인해 발생하는 문제가 바로 거북목으로 목과 어깨 근육의 경직과 통증을 유발 하며...