안녕하세요. 여러분 냉큼바다 정보통입니다. 발마사지는 전통적으로 다양한 문화에서 건강과 웰빙을 증진시키기 위해 사용되어 왔으며, 다양한 신체적 및 정신적인 안정감을 줄 수 있는데요. 발에는 많은 신경말단이 집중되어 있어 발마사지는 스트레스와...

안녕하세요. 여러분 냉큼바다정보통입니다. 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하면서 목과 어깨에 부담을 주는 나쁜 자세를 자주 반복하게 됩니다. 이러한 자세로 인해 발생하는 문제가 바로 거북목으로 목과 어깨 근육의 경직과 통증을 유발 하며...